Dans une relation saine, les conjoints :

• s’écoutent mutuellement
• prennent en considération les opinions et les sentiments de l’autre
• se respectent, se font confiance et se soutiennent
• reconnaissent les qualités et les accomplissements de l’autre
• respectent leurs cultures respectives
• décident ensemble d’avoir des rapports sexuels et à quel moment
• se sentent en sécurité quand ils sont ensemble, que ce soit entre eux ou en présence d’autres personnes
• s’encouragent mutuellement à passer du temps avec leurs amis et leur famille chaque fois qu’ils le désirent

Dans une relation abusive, l’un des conjoints peut :

• ignorer les sentiments et désirs de l’autre
• ignorer ou faire semblant de ne pas entendre l’autre
• insulter l’autre
• critiquer l’autre sur sa manière de s’habiller, de parler, de marcher, de danser, etc.
• être jaloux lorsque l’autre est en compagnie d’hommes ou de femmes
• être constamment soupçonneux à l’égard de l’autre
• contrôler l’autre en le menaçant
• contrôler le temps que passe l’autre avec ses amis et sa famille
• mettre l’autre dans l’embarras ou se moquer de lui méchamment
• jouer de mauvais tours à l’autre
• révéler les secrets de l’autre
• se comporter plus gentiment lorsqu’il est seul avec l’autre que lorsque ses amis sont présents
• bouder quand l’autre ne fait pas ce qu’il veut
• menacer de se suicider
• inciter ou faire pression sur l’autre pour qu’il fasse des choses qui le mettent mal à l’aise
• se mettre en colère ou recourir à des menaces ou à la violence pour obtenir ce qu’il veut
• refuser d’accepter les limites établies par l’autre dans le contexte des rapports sexuels
• bousculer ou frapper l’autre
• s’emparer ou détruire ce qui appartient à l’autre
• blesser ou menacer l’animal de compagnie de l’autre

Vous comportez-vous de cette manière vis-à-vis d’une autre personne, ou êtes-vous victime de l’un de ces comportements? Dans l’affirmative, vous pourriez être dans une relation abusive.

Que vous soyez l’agresseur ou la victime, cherchez de l’aide.

Parlez-en à un conseiller scolaire, à votre médecin de famille ou à un autre adulte en qui vous avez confiance. Demandez-lui de vous aider à trouver un psychologue ou un programme communautaire pour obtenir de l’assistance.